ซูชิอกไก่ Chicken Sushi

สูตรซูชิอกไก่ Chicken Sushi

ซูชิอกไก่ Chicken Sushi แนนมีเมนูที่ทำทานเองได้ง่ายๆ อร่อยๆ สไตล์คลีนๆ กับเมนูฟิวชั่นที่อุดมโปรตีนและวิตามินมาฝากกันค่ะ ใครที่ควบคุมน้ำหนักอยู่ต้องห้ามพลาดเลยค่ะเมนูนี้

วัตถุดิบซูชิอกไก่ Chicken Sushi

สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 30 นาที

1. อกไก่ 150-200 กรัม 
2. แตงกวา
3. แครอท
4. เกลือ 1 ช้อนชา
5. พริกไทย 1 ช้อนชา
6. น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนชา
7. ข้าวโพดอ่อน

อุปกรณ์ที่ใช้

กระทะ เชือก

วิธีทำซูชิอกไก่ Chicken Sushi

1. แล่อกไก่แบ่งครึ่ง แต่ไม่ให้ขาด โรยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว
2.วางแครอท ข้าวโพดและแตงกวาญี่ปุ่นหั่นยาวๆ ลงไป ม้วนให้เหมือนซูชิแล้วเอาเชือกพันให้รอบ 
3.นำไปย่างในกระทะเทฟล่อนโดยใส่น้ำมัน 1-2 ช้อนชา ย่างจนกระทั่งสุก
4.ตัดเชือกออกแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ พร้อมเสิร์ฟ